脱发和掉发的区别在哪 怎样知道自己脱发了

洗头发时，大把掉落的头发，梳头时看到梳子上的头发，先别着急下结论说自己脱发了！发友们千万不要自己吓自己，因为掉发和脱发还是有很大区别的，下面和小编一起看看，什么是脱发，什么是掉发，真的脱发了该如何判断。

一、什么是掉发？

头发和人一样都是有生命的，在一定的时期不断成长，成长期停止后自然脱落。这时会出现掉发的现象，但是，脱落后的毛囊会再生长出新头发，反复持续生长。

因此头发分为“生长期、休止期、脱落期”三个时期，一根头发的生长期是2-7年以上，而休止期较多为两个月，然后进入脱落期。

健康人群的头皮，大约有80%-90%的毛囊处于毛发生长期，10%-20%处于毛发休止期。每天都会有处在“脱落期”的头发掉落，这就是我们平时梳头或洗头时自然掉落的头发了。同时，也会有从“休止期”过渡到“生长期”的头发重新生长，如果每天掉发数量不超过100根，就是掉发，而不是脱发。发友只需要保持健康的生活习惯以及良好的心态就可以了。

二、什么是脱发，引起脱发的原因有哪些？

脱发指的是，每天平均掉发超过100根，并且持续2-3个月以上，或与以前相比脱发明显增加，这些都可以确定为脱发。

引起脱发的原因有很多，比如遗传、雄性激素平衡紊乱、免疫力低下、皮脂分泌增强、细菌滋生等都容易导致头发大量掉落并且不能再生，使头发的总量持续减少。可能导致发友的头发全部脱落，并且无法再长出来，这便是典型的脱发现象。

三、怎样知道自己脱发了？

1、掉发数量超过100根。

头发每天有脱落，有生长，生生不息。如果每天脱发在100根以内，基本上为正常的新陈代谢状态。

当自己感觉头发脱落较多的时候，将自己脱落的头发从枕头上、梳子上以及洗头发时收集在一起，如果平均每天脱发超过100根，并且持续2-3个月以上，或与以前相比脱发明显增加时，就要求助于正规医疗机构皮肤科医生予以诊治了。

2、用拇指和食指用力拉头发。

自己做拉发实验，5天内不洗发，用拇指和示指拉起一束毛发，大约五六十根，然后用轻力顺毛干向发梢方向滑动。看拔下的毛发数量，超过6根表明有活动性脱发；少于6根属于正常生理性脱发。

3、头发密度是否明显下降。

正常掉发会让头发变稀疏，但肉眼几乎观察不到，而脱发则不然，脱发者自己就可以清楚的观察到局部头发变稀，甚至是光秃，像发际线后移，头顶稀疏都是脱发常见症状！

4、头皮油腻、头发细软是脱发前的症状。

脱发还伴有其他并发症，脱发虽然不痛不痒，但是脱发者大多头发十分油腻，掉落的头发普遍细软！正常掉发虽然也可能头发油腻，掉落头发却是粗壮的！

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编辑：星原

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