发酵的淘米水能治脱发吗 看我用淘米水洗头三年之后的变化

发酵的淘米水能治脱发吗？看我用淘米水洗头三年之后的变化。长久以来，民间流传着用淘米水洗头能够治疗脱发的说法。济南碧莲盛植发的尹梓贻主任却指出，尽管发酵的淘米水不能直接促进头发生长或治疗脱发问题，但它确实对改善发质有所裨益。据说，发酵淘米水中富含的B族维生素能够有效促进头发色素细胞的活性，让秀发逐渐变得乌黑粗壮。接下来，让我们跟随尹梓贻医生的解答，深入了解淘米水洗头的那些事儿。

一、淘米水怎么洗头？淘米水洗头发的步骤：

1、大多数人淘米会淘2-3遍，我们将第二遍的淘米水留下来。因为第二遍淘米水比第1遍干净，比第三遍的水浓稠。

2、将第二编的淘米水装置在容器中，自然发酵。

3、洗头时，在发酵的淘米水中加入适量清水，正常的步骤进行洗头。用清水冲洗干净即可。

4、然后涂抹护发素。坚持用淘米水洗头三个月后，会看到发质有了明显变化。这也回答了网友“淘米水生发多久见效”的问题。

网友公布用淘米水洗头三年之后的效果图：

二、淘米水洗头的危害有哪些？

1、淘米水不是对所有头发都有用，作用的大小也是因人而异。

2、用发酵的淘米水洗头发，时间长了会有一种馊味。

3、用淘米水洗头发后一定要冲洗干净，以免大米粉末和杂质沉淀在头皮上，造成毛孔堵塞等，引起毛囊炎，伤害头发。

综合权衡后，淘米水洗头发利大于弊，淘米水作为老年人流传下来的治疗脱发生发偏方之一（有待继续论证）。碧莲盛尹梓贻医生建议发友可以试试，即使不能止脱，也能起到乌发亮发的作用。因为淘米水中含有不少的营养物质，经常用它来洗头发能使头发变得更加健康浓密。

编辑：星原

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