男人怎么选择胡须造型 男人胡须与健康有关

男人一枝花，全靠胡当家。对于男人来说，较简单的胡须造型就是三下五除二的剃光光，就不管它有型没型，反正不会让自己的形象太坏，也是鲜肉和白净小生的路线。但没有胡须脸型缺陷就显露无疑，其实男人的胡子是当家地步，和发型一样，造型选对了，效果是杠杠的，既能修饰脸型又能提升我们整个人的气质。

从娱乐版，不难看出，更多的男明星们也开始注重胡须的造型了，现实生活中也有不少男同胞开始跟随明星们好看的胡型，开始改变自己，挑选胡型，但这样纯粹跟着明星好看就选择胡型的这种做法是不可取的，我们要对着镜子里的自己，找到较适合自己脸型的胡须才能取得的效果。

留什么型的胡子，取决于你的脸型。是选好莱坞男神皮特的 U字胡、小李子的 W字胡，还是型男金城武的H字胡?根本不需要太纠结，准备好镜子剃须刀和小梳子，看好下面各种脸型与各种胡子的对应造型方法，找个镜子照照自己，我们来剃须。

男人怎么根据脸型选择胡须造型

1. 圆脸留 W字胡

W字胡好处：显瘦!三角胡子型让人以为是尖下巴

W字胡代表：小李子发胖之后就靠这招，贝克汉姆也很爱这款

剃须要领：想撇掉 “圆脸”标签，从鬓角到脸颊两侧的线条是关键，必须将脸颊到下巴的胡子修出角度，将下巴的胡子修成三角形，视觉上拉长脸部比例，让脸看起来变窄，营造尖下巴的错觉。还要在下唇下留一撮山羊胡，使之和下巴的胡须连上。

2. 方脸留 U字胡

U字胡好处：去霸气!修出圆弧的下巴，让刚硬霸气变得温和易相处

U字胡代表：皮特的痞子柔情也是胡子修出来的

剃须要领：国字脸的孩纸太刚硬容易让人拒之千里，重点在于把两侧腮骨附近的胡子修出弧度，如果还是担心气场太霸气，可以将鬓角和下巴的胡须串联起来，而且耐心留长些，整个U 字的宽度有个 2cm 就很出效果。记得下巴的胡子修得圆一些，可以改善腮骨太明显的刚硬轮廓。

3. 长脸留 H字胡

H字胡好处：掩护发际线!强化脸部的横向线条，看上去就不那么马脸了。

H字胡代表：金城武的美胡子成功让人忘记他的发际线

剃须要领：奥秘就在如何使得脸部上下的长度和左右的宽度达到平衡，所以应该努力将胡子的宽度留得和嘴巴的宽度差不多，这样脸部的横向线条得以突出，视觉上就显得平衡了。上唇和下巴的胡须都可以修剪得短短的，但线条可以粗一些，尽量保持平衡。

4. 尖脸留 O字胡

O字胡好处：斯文稳重!均匀柔化整个脸部曲线，藏起尖下巴，立刻稳重了。

O字胡代表：小痞子皮特留了这胡子整个人都稳重了许多

剃须要领：从嘴唇上方的八字胡开始，营造整体的弧线，脸颊两侧的胡子可以修剪得稍长，但线条要细，而下巴的胡子则尽量修短一些，和脸颊的粗细均等。重点是让上唇的、两侧和下巴的胡须相连起来形成一个圈，人时候细线条的

O字胡，符合整体斯文的造型。O 字胡同样适合光头大叔，可以分散视觉重点，提升整体稳重感，鹅蛋头鹅蛋胡，想想就很搭嘛。

5. 大众脸留大胡子

大胡子好处：抢眼!在人群之中被多看一眼。

大胡子代表：街边随便看

剃须要领：既然脸都没什么特色了，胡子总要有特色吧，不然整个人都没特色了。其实帅哥跟普通哥的差别，可能就是每天睡醒往胡子上撸那么一搓。请认真学习世界胡子锦标赛里头各路英雄的撸胡子创意，总有一款造型适合你。

当然留胡子是有魅力，也有男人味，可是小编要同一时间的告知各位胡子与你们生理健康也有极大的关系的呢。

男人胡子与健康的关系

1、胡须疯长，雄激素过量

当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤时，胡须会在过量雄激素的刺激下呈现疯长;另外一种情形是服用了过多的雄激素及制品，造成体内雄激素过量，胡须也会呈现疯长。

其实，传统医学对胡须及性功能的关系早就有了认识。两千多年前的医学书籍(灵枢。阴阳十五人)中就指出：血气盛则须发长，血少气多则须短，血气皆少则无须。

2、胡子脱落，同房功能衰退

现代医学则用胡须来帮助诊断疾病：若男子的胡须变得稀少或全部脱落，很可能是同房功能减退的表现。医学上有这样一类疾病，通过影响身体里的激素分泌而影响同房功能。

比如：脑垂体瘤正常垂体组织被侵犯后，垂体激素分泌不足，从而导致雄激素分泌不足。如此一来，男人的胡须自然会变得稀少，没有足够的雄激素支持，性功能也会出现低下，减退现象。

3、胡须质地变硬，同房功能稳固

胡须的生长有其自然规律，胡须通常在青春期开端生长，这时是相当柔软的毛发。青春期后的男性一般胡须比头发长得快，这是雄性激素作用的成果。

到了成年期，胡须的色彩一般与头发雷同，质地也随之变硬，此时，性功效也趋于稳固。

4、刮胡子并非越干净越好

很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了“剃刀肿块”，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。

男人如何正确刮胡子

1.泡沫

如果有胡须膏，则在有胡子的面部地方涂沫上胡须膏。这样，让胡子软下来，刮起胡子来就不会有疼痛感。

2.电动

如果是电动的剃须刀，则不用泡沫了。而是在剃须前，先用手搓一下脸，让有胡子的地方感觉到微温热。然后才开始准备剃胡子。

3.顺序

剃胡子的时候，记得先要从左到右，再从上到下，一定要先顺着胡子的生长顺序来剃，这样，可以把较长的胡子较干净地剃掉。

4.干净

等顺着剃了后，再记得要逆着开始剃，逆着剃，就是让没有剃掉的或者是短的坚硬的胡子被长度地剃除干净。

5.护理

等剃完了后，要记得用热水泡毛巾，然后轻轻把面部的泡沫或者是胡子擦干净。当然，你也可以用热毛巾多敷一下你的脸，让受到伤的胡子毛囊得到缓解。

6.

热敷后，再检查一下，有没有清理干净，如果没有，再针对没有清理的部位进行清理就好了。

男人刮胡子时怎么防止受伤

1、绷紧皮肤

男性剃须时可适当绷紧皮肤，这样能减少剃刀运行的阻力，防止碰破皮肤。

2、顺理刮胡子

要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须较硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。

3、洗澡前剃须

很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

4、运动前勿剃须

不要在运动前剃须，运动时，汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

男人什么时间刮胡子

早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这

主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。

刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。

洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。

尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮。

男人刮胡子的注意事项

1.不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并且造成胡须向内生长。

2.在进行体育运动之前不要刮脸。

3.不要剃除毛粒。

4.不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。

5.用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。

6.不要从不同方向刮同一地方的胡须。这样你有可能把胡须刮得太短形成倒须。

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编辑：向秀玲

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