震惊！生姜生发可能是骗局，生姜可能会导致脱发

来源：毛毛网 2025-06-14 12:34:43

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生姜生发这个偏方，在广为人知，甚至还专门有生姜生发类的洗发水，在各大店面热销。可是正在企盼使用生姜让你秀发重生的亲们，你们知道吗？生姜也许不是你头发的救星，而是杀手？这可不是危言耸听。

1、把新鲜的生姜切成一片片的，每次洗完头发，趁湿用鲜姜片直接擦抹，按摩头皮，尤其是掉发严重的部位，每次持续20分钟，每天进行1-2次7天1个疗程。

2、把生姜放在少量水中煮一下，制成生姜水，然后抹在洗干净的头发上，把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，然后再用水冲洗干净，持续1个月。

我的妻子是人，她用生姜片擦头皮，导致了新的头发生长。她自己有一些像秃头一样的斑块，但是两个月的每天用姜擦拭这些区域，她的头发已经完全重新生长了。这是不是说明对生发和防脱发有帮助，还是只是摩擦的动作刺激头皮和头发的生长？

生姜生发实例

Ps: 以上引用自 http://www.belgraviacentre.com/blog/can-a-ginger-scalp-massage-help-hair-growth/

图片中的女人脱发类型应该属于斑秃。

首先需要了解下斑秃的病因，据查斑秃目前还没有找到它的发病原因，据推测可能和自身免疫有关，而且大多数普通斑秃能够自然痊愈。也就是说，就算不擦生姜，斑秃部位也能长出头发。??

从这个例子中，我们大概知道了，生姜的生发防脱发就是这么流传开来的。我们来找一下是否有医学上的证据。?

遗憾的是，我们没有找到关于生姜能够生发防脱发的实验以及文献数据支持。

反而发现了一篇南方医科大学在2025年发表的一篇论文，这篇论文里陈述生姜里的主要活性成分，不仅不能生发，反而会导致脱发。

生姜可能导致脱发的文献

震惊吧！没想到吧！使用生姜不仅不能生发，反而会抑制头发的生长，继而导致脱发。

那么生姜抑制头发生长是不是一个科学定论？? 目前我们还不能下结论，毕竟只有这样1个报道，还需要更多的实验和数据来支持。

但至少有一点是明确的，生姜目前没有能帮助生发的直接科学依据。毕竟，对于脱发和秃发来说，原因复杂，也很难治愈。

所以发现脱发我们不要盲目的使用偏方，上海八大处毛发移植医生蒋文杰建议大家，去正规的毛发移植医院检测一下，确认自己到底属于哪种脱发类型，只要不是病理性脱发，一般情况下都可以改善，如果是病理性的话，就要根据毛囊情况来指定具体治疗方法。

北京八大处毛发移植医生蒋文杰

上海八大处蒋文杰提出使用偏方生发建议

蒋文杰，整形外科学博士，北京八大处整形医生，整形外科学分会全国青年委员，擅长毛发移植项目。

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