发际线高怎么补救?女生除了植发还有这2种办法挽救/改善

发际线高植发是比较快而好的补救办法，但有些朋友暂时不想考虑手术的方式，那发际线太高除了植发还有其他办法吗？有，可以通过这两种方式挽救或改善，女生注意看喔，发际线高怎么补救？下文共享。

发际线高怎么补救？发际线太高除了植发还有以下2种办法挽救

1. 药物刺激

米诺地尔可促进头发生长，相信很多发友都知道。

米诺地尔的作用机制主要是利用血管扩张功能，促进局部血运循环，从而刺激毛囊上皮细胞中毛母质细胞的增殖和分化，促进毛乳头细胞的增殖，从而刺激毛发生长。

适合：脂溢性脱发、压力脱发、斑秃等情况导致的发际线高。

2. 食物改善--适合女生因脱发导致的发际线太高

⑴ 抗糖：抗糖化是现在很火的一种保养皮肤的方法，它同样也适用于头发上。

糖分过高的食物在体内分解会产生大量的酸性物质、热能，使得皮脂腺分泌旺盛，阻碍毛囊为生长期的头发提供营养，尤其是女生因脱发导致的发际线太高较适合。

⑵ 补充营养

在营养学中有一种“红黄绿白黑”的健康饮食法，用食物的颜色来划分食物的功效。对于促进头发生长，我们也可以按照这个方法：

① 红色食物

主要指苹果、樱桃、红枣、西红柿等。红色食物的特点是维生素C含量丰富，能够促进细胞新生，是头发生长必不可少的营养成分&毛毛。在促进头发生长的过程中，多食红色食物对于脱发也有预防作用&网。

② 黄色食物

黄豆、杏仁、胡萝卜等，黄色食物多为高膳食纤维食物，其从营养结构中来讲，几乎全是头发生长所需的营养成分，对于脱发导致的发际线高是比较好的补救办法。

③ 绿色食物

绿色食物能够促进头发生长，主要是其中的纤维质在起作用&59，也可中和体内不利于头发生长的酸性物质&w.net，头发健康生长的环境。

常见的绿色食物有：芹菜、菠菜、韭菜、绿芦笋、大白菜等。

④ 白色食物

虽说头发的主要成分是角蛋白，但它还有多种氨基酸和几十种微量元素。所以，女生挽救发际线高可食用蛋白质和微量元素都丰富的食物，例如牡蛎、鲑鱼、鸡蛋、酸奶、豆腐等。

⑤ 黑色食物

古人说“逢黑必补”，黑色食物的颜色比较厚重，营养价值也相对较高。黑色食物对于细胞繁殖、黑色素形成和酪氨基酸活性都有焕活的作用&毛毛网，可以加快女生发际线太高的情况。

除了常规的黑豆、黑芝麻、黑米之外，还可以多吃一些海带或者乌鸡&59，但它们都是高营养的食物&w.net，摄入要适量。

以上这些都是因脱发导致的发际线高(多是毛囊萎缩或不良生长)的补救措施，但如果说，是天生发际线高，因秃发部位毛囊，所以只要通过植发来进行改善了。

以上关于发际线高怎么补救，或女生发际线太高了怎么挽救~大家可尝试以上这两种：药物刺激或食补的方式进行挽救或改善，实在不行就只能考虑植发了，现在发际线高植发大概8000-2万左右。

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