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侧柏叶洗头和生姜擦头皮 哪个生发偏方效果更好?

来源:毛毛网   2022-04-24 20:31:32

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提起生发偏方,很多人都知道生姜擦头皮,也有一些人使用生姜擦头皮确实长出了头发。但是还有一个偏方从古到今一直流传,早些年在脱发论坛上几乎是人尽皆知,那就是侧柏叶洗头。不管是科研文献还是民间实践,本文将对侧柏叶洗头和生姜擦头皮进行细致的对比,解答您的疑问:到底哪个方法治疗脱发有效?

首先说侧柏叶洗头的实践经验:

侧柏叶洗头有<span  style=

一般偏方这个东西之所以是偏方,是老百姓自己总结出来的方法,没有科学论证,但是侧柏叶这个成分很特殊,无论是国内还是国外,很多人都专门研究过这个神奇植物的药理作用,而且有不少文献真的指出它和头发生发有很大的关系。比如下面这个很有名的研究:

侧柏叶生发作用研究文献

研究结果指出,侧柏叶中的挥发油、黄酮类和鞣质等成分,有抗菌消炎、扩张血管和去屑防脱的以及能生发的功效,外用和口服都有一定的药理价值。

侧柏叶对试验老鼠毛囊生长的研究论文

浙江大学医学院也曾经有过一项动物实验,用红花、当归、生侧柏叶混合配置药方,结果对小鼠触须毛囊起到了明显刺激生发的作用。

这样的文献还有很多。实事求是的说,中医性质的研究文献和论证方法大多数没有采取双盲对照试验,而且试验规模小、时间短,这个结果的含金量是打了折扣的,但相对于其他的偏方来说,侧柏叶的研究和被认可的程度已经非常之高,还是可以作为参考的。

侧柏叶是一味中药

侧柏叶生发,要怎么使用?

《本草从新》中记载:“侧柏叶,汁,乌须发,宜酒。”提出了一个酒泡侧柏叶治疗脱发的方子,这是较早记录的生发偏方之一。

《新医学》报道:用鲜侧柏叶浸泡于60%酒精中,7天后滤取药液,涂擦毛发脱落部位,每日3次。有中医补充道:观察13例(均为前额、头顶至后枕部脱发,斑秃不在此列),治后全部均见毛发生长,如能坚持连续涂擦并酌量增加药物浓度,则毛发生长可较密,同时也不易脱落。

也有发友尝试过另外一个方法:买回侧柏叶后,回来和水一起煮开,把侧柏叶去掉,留下水用来洗头。植发论坛上有人推荐过这个方法,有人声称已经长出头发。

侧柏叶实物

侧柏叶能生发的原因是什么?按照中医的理论,有以下2大原因:

1.侧柏叶苦寒,入肝经,肝主风,主藏血,发为血之余,故能凉血乌发。用现代医学的解释,侧柏叶可以用于血热型脱发,有清凉的药效,在某种程度上也可以刺激循环。

2.现代医学证明侧柏叶醇提取物对白细胞LTB4及5-HETE(5-脂氧合酶)的生物合成有较强的抑制作用,侧柏叶是通过抑制5-脂氧合酶的活性及环氧化酶的成分来发挥抗炎作用。临床2证实侧柏叶水煎液对金葡菌有抑制作用,这也是一些毛囊炎、脂溢性皮炎的常见原因,所以侧柏叶洗头对头皮有保健和防脱发作用。

侧柏叶成熟后的形态

综上所述,侧柏叶洗头这个偏方并非完全没有科学道理,一方面它可以清凉去热,本身就比较舒服,对血脉循环好,另一方面它杀菌止痒,长期保护头皮健康环境,对于预防脱发和白发也大有好处。

不过此方只用于脂溢性脱发和斑秃患者,一般如果你是营养性脱发头皮比较干性的就建议不要使用哦!毛毛网小编祝大家早日恢复健康浓密好头发!

下面要说的是,生姜擦头皮的生发成效和研究文献:

临床上也有不少生姜擦头皮的生发实验,比如解放军第546医院曾用生姜擦头皮来进行49例的斑秃治疗,较终取得不错的疗效。

解放军第546医院用生姜擦头皮进行49例斑秃治疗研究文献

比如《实用中医内科杂志》在去年8月份公布的一份联合生姜涂擦治疗脂溢性脱发,也有一定的有效率。

生姜涂擦治疗脂溢性脱发研究文献

总之,被称为“生发偏方”的生姜擦头皮,是几乎所有生发偏方里被发友们尝试较多、较简单方便易行、同时有一定疗效并较被推崇的一种。

生姜擦头皮的原理,一般是认为生姜中的姜辣素可刺激头皮,加快头皮上的循环,改善头皮环境和营养供给,促进毛囊营养吸收,对于斑秃和早期稀疏有不错的生发,因此它被称为“自然界中的米诺地尔”也不无道理。生姜水洗头比生姜擦头皮更温和,但拥有同样的刺激毛囊,而且生姜水洗头会让面积分布更加均匀,可以避免遗漏部分脱发区域。而且,现在已经有很多洗发水厂商专门在配方里添加生姜成分,发友们尝试后如果感觉有成效,可以向毛毛网小编反馈哦。

生姜生发对一些轻度脱发和斑秃患者比较管用,建议这两类人马上尝试一下。注意,一定要坚持早晚擦哦,俩字:坚持!

2022年4月24日更新:

有脱发患者说用侧柏叶洗了二个月,感觉侧柏叶洗头反而掉得更多,但同时也有反馈生发有效的,到底有没有生发作用,各位还是需要自己实践。如果感觉掉的更厉害,建议还是到医院查一查毛囊,以及具体脱发的原因。本文仅是从理论方面,从几篇论文中摘取部分信息以飨读者。

还有很多读者创新了生发乌发方法,比如以下添加佐配,号称是5个生发偏方让头发加倍浓密

1.侧柏叶加生姜泡酒

2.侧柏叶加艾草生姜

3.侧柏叶加淘米水和生姜

4.生姜何首乌侧柏叶

5.侧柏叶松针生姜艾叶(强化版)

这五个偏方目前还没有得到研究层面的证实,各位尝试前还是多了解一下。

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